Terme di Lignano Sabbiadoro

Località balneare affacciata sull’Alto Adriatico, è costituita da una sottile penisola protesa sulla Laguna di Marano, all’altro estremo della quale si trova Grado. E’ separata dall’altra località termale e balneare di Bibione dalla foce del Tagliamento, che rappresenta anche il confine regionale fra Veneto e Friuli.

Sebbene appartenga alla provincia di Udine dista dal capoluogo ben sessanta chilometri, e si trova a circa metà strada fra Trieste e Venezia, lontane ciascuna circa novanta chilometri.

I più vicini centri abitati della provincia sono Latisana e San Michele al Tagliamento che distano meno di venti chilometri.

Come arrivare:

In auto si sfrutta l’Autostrada A4 Torino-Trieste, uscendo al casello di Latisana per poi dirigersi verso sud sulla Sr 354 che conduce direttamente fino a Lignano Sabbiadoro. Chi lo desidera può raggiungere Lignano anche da Grado tramite i collegamenti in barca che solcano la laguna.

La fama di questa località come stazione climatica legata alle benefiche proprietà dell’aria e dell’acqua di mare risale ai primi del Novecento, quando questa zona pressoché selvaggia sui bordi della Laguna di Marano viene utilizzata come luogo per la costruzione di una prima modesta struttura balneare.

Il vero e proprio complesso termale che sfrutta compiutamente le notevoli proprietà benefiche dell’acqua marina nasce soltanto negli anni Sessanta, quando migliora sensibilmente la viabilità che consente ai visitatori di arrivare agevolmente.

Le Terme di Lignano Sabbiadoro utilizzano per i propri impianti la peculiare acqua termale marina che viene classificata come salso-iodica e viene convogliata all’interno di una piscina coperta dopo essere stata riscaldata alla temperatura di 34°.

Sono particolarmente indicate, a livello terapeutico, per contastare i sintomi delle patologie artro-scheletrico-muscolari, sia croniche che dipendenti dai postumi di fratture o da attività sportiva particolarmente intensa. Vengono altresì utilizzate per la cura delle malattie delle alte e basse vie respiratorie.

Lignano Sabbiadoro, così come la vicina Grado, è famosa, a livello termale, per l’efficace composizione chimico-fisica delle sue acque marine, le cui proprietà sono ideali per il trattamento talassoterapico.

La talassoterapia, che sfrutta il bagno o la nebulizzazione dell’acqua di mare, si abbina qui in maniera opportuna all’elioterapia, basata sulla salubrità dell’aria ricca di effluvi iodati, e sulla pratica delle sabbiature, in passato caduta in disuso ma recentemente tornata in auge per via dello straordinario potere terapeutico ricoperto dal calore che permea attraverso la sabbia.

Con l’utilizzo della pregiata acqua di mare, si eseguono a Lignano Sabbiadoro diversi tipi di trattamento, oltre ai principali già menzionati: fra questi rientrano l’idrofisiokinesiterapia, le inalazioni con politzer crenoterapico, i bagni caldi in acqua ozonizzata, le insufflazioni endotimpaniche e le irrigazioni vaginali.

Lignano è famosa soprattutto come stazione balneare, dunque l’estate in spiaggia è sicuramente l’attività migliore da abbinare ai trattamenti termali, anche perchè molti di essi si svolgono direttamente sulla spiaggia.

Nelle immediate vicinanze si consiglia di visitare almeno il famoso sito archeologico di epoca romana ad Aquileia e la città di Monfalcone.

Da non sottovalutare anche l’enorme pregio naturalistico-ambientale della vasta laguna che circonda Lignano, particolarmente interessante per un’escursione alla scoperta della flora palustre e per una bella giornata di bird-watching.